Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 90,35g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 193,95g.
Frühstück: Margarine, Schmitz Gekochter Schinken, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Mehrkornbrot. Mittagessen: Reispfanne. Abendessen: Margarine, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Mehrkornbrot, Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Salami, Margarine, Mehrkornbrot, Nektarinen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Judda57's Gewichtsverlauf
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