Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
99,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 78,86g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 99,15g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Gekochtes Ei. Mittagessen: Tulip Schweine Rippchen. Snacks/Sonstiges: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies , Haferflocken (Gekocht), Hainich Stachelbeeren Gezuckert. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stardust1970's Gewichtsverlauf
|