Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: 365 Дней Сахар Белый, Кофе, ПП Оладьи. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Яблоки (без Кожи), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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