Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3907 kcal
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Fett: 223,77g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 391,75g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Streichzart , Semmel. Mittagessen: Laugenbrezeln, Weißwurst, Subway Peanut Butter Cookie. Abendessen: Semmel, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Windbeutel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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