Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 36,53g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Яйцо Куриное, 365 Дней Сахар Белый, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кабачки, Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Lorena Мультизлаковая Конфета. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|