Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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104 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 220,94g.
Frühstück: Hofburger Cremi Kräuter, REWE Roggenbrot, Zespri Kiwi Gold, Himbeeren, Milsa Biactiv Pur. Abendessen: Chicken Nuggets, Burger King Cheeseburger, Burger King Long Chicken. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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