Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2658 kcal
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Fett: 77,98g | Eiw: 131,55g | Kohlh: 354,30g.
Frühstück: Apples, Olive Oil, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Thomas' Original English Muffins, Salt, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Mittagessen: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice, Cooked organic Turkey. Abendessen: Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Double Chocolate Brownie, Marco's Pizza Chicken Fresco Pizza (Large), Marco's Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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