Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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90,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 132,93g.
Frühstück: Strawberries , Apples , Sante Kefir Light , White Bread , Coffee (made from Ground), Watermelon. Mittagessen: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Hahne Muesli “Great Tasty Muesli In Traditional Style”, Feta Tmt New Feta Tmt, Banana. Abendessen: Cooked Oriental Mushroom (from Dried), Meat, Cream Cheese, Balsamic Chicken, Feta Cheese, Baby Spinach, Pickled Green Tomato. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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anuka.svanidzee@icloud's Gewichtsverlauf
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