Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 56,41g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Морковь, Libendorf Сыр Творожный, Простоквашино Сметана 15%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Voyage Сыр Бри, Малина. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Дикси Яблоки Гренни Смит, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Дикси Яблоки Гренни Смит, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|