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29.8% bodyfat 🤦🏽♂️🤦🏽♂️🤦🏽♂️ neuer TIEFPUNKT ERREICHT.. OMG.. über 90kg!!! ENDE AUS.. ES REICHT..
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90,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 144,01g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gekochtes Ei, Grandessa Marmelade, Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Speisequark 20% Fett. Mittagessen: Honigmelonen. Abendessen: Lausitzer Mangoschorle, Süßkartoffelpommes, Grillgemüse, Maredo Hüftsteak (180g), Maredo Rumpsteak (250g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Du meinst jetzt...neuer Höchststand.... oder Tiefstand bei Bodyfat.? Darf man fragen was genau du meinst. 🤗🌸💚
22 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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Ja stimmt.. Ich wollte Tiefpunkt schreiben 😅🤦🏽♂️.. Danke!
22 Jul 21 vom Mitglied: Diggaaa
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Diggaaa's Gewichtsverlauf
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