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Glück gehabt, dass die Waage nichts von meinem kleinen Bananenkeks-Anfall gestern etwas gemerkt hat 😅🍌🍪🍪🍪🍪
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73 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 72,06g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: REWE Apfel, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Vollkornbatzen, Vollmilch. Mittagessen: Knorr Zwiebelsuppe, Schlagsahne, Butter, Lidl Stangenbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Putenwurst. Abendessen: Gouda, Dulano Chorizo Salami, Blaubeeren, Milkana Schmelzkäse Salami, Roggenmischbrot. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
🤫 Nicht ausplaudern. Wer weiß, ob sie nicht lauscht. 😂
22 Jul 21 vom Mitglied: Ramisa1
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23 Jul 21 vom Mitglied: steffi.fi
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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