|
Ну почему когда ПП - в плюсе, как пиво или мороженки - отвесы. Я так до бургеров докачусь
|
59,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 76,87g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 150,60g.
Frühstück: Клубничное Варенье Лайт, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Curtis Черный Чай, Яйца, Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Снежок 2,5%, Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Mittagessen: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. Abendessen: Чача. Snacks/Sonstiges: Perle Rose, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Snickers Молочное Мороженое, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Vietcoco Кокосовые Сливки, Pirkka Камамбер. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ориентируйтесь не на вес, а на качество тела! Обычно здоровой еды требуется больше, чем нездоровой, чтобы наесть одинаковое кол-во калорий. Еда может перевариваться и задерживаться в организме до 3 дней! Вот и думайте….
22 Jul 21 vom Mitglied: likangel04
|
22 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
Ох ну и хорошо) а то в ленте такое на полном серьезе можно встретить
22 Jul 21 vom Mitglied: likangel04
|
Да уж, и даже похуже можно 😂😂😂
22 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
бананы главное не есть, вообще)))😂
22 Jul 21 vom Mitglied: commondaria
|
И пастилу мыть, и вроде сосиски🤣🤣🤣🤣🤣
22 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
еще шампанское с отвесами отлично помогает)) но обязательно вкусное...для меня это Новый Свет)
22 Jul 21 vom Mitglied: Светотень
|
22 Jul 21 vom Mitglied: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|