Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 211,39g | Kohlh: 355,43g.
Frühstück: Apples , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Blueberries, Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Wrap. Mittagessen: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles, Giant Eagle Fruity Burst, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mighties Kiwi, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Abendessen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Luxury Brand Bow Ties, Hood Mini Ice Cream Sandwiches, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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