Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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126,8 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 15,46g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Banane, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Mittagessen: Müller Milchreis Apfel, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Rosinenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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