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Maintenance Day 33
Waist = 34 3/4"; No Change
Rest Day Feast Day Yesterday. Oops.
Let's go!
"Life is for the living."
- JP
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#
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89,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 171,07g | Kohlh: 197,93g.
Mittagessen: Bananas, Strawberries, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Trader Joe's Vegetable Samosas, chicken, Kitchens Of India Onion & Yogurt Cooking Sauce, roti, Rienzi Chick Peas, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Fritos Flavor Twists Honey BBQ. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop, WTG! Keep up the good work, God bless.
26 Jul 21 vom Mitglied: donniemae
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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