Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Mettwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Den Gamle Fabrik Brombeere, Yofrutta Quark auf Frucht, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Sandwich Eis. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|