Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 142,63g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Нсп Аминокислоты, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Нектарины, Нсп Аминокислоты. Abendessen: Нектарины, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Emmi Топпинг Шоколад, Мороженое Пломбир, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alias_kate's Gewichtsverlauf
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