Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 80,51g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cranberries, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Watermelon , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wegmans Roasted Red Pepper Hummus. Abendessen: Fried Green Tomatoes, Crab Bisque. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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