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Hamburg Kurztrip vorbei und Gewicht gehalten. Hatte zwar währenddessen kurz mal 1 Kilo abgenommen, aber die sind wieder drauf.
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92,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 69,46g.
Frühstück: Roastbeef Aufschnitt Vom Metzger, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Mittagessen: Desira Vla Leicht. Abendessen: Rote beete apfel salat, Hähnchenrolle. Snacks/Sonstiges: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
seid ihr gut mitm Auto durchgekommen? hoffe es war schön 🤗
20 Jul 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Es war sehr schön,wir hatten ein Traumwetter. Die Autobahn war zur Abwechslung mal frei.
20 Jul 21 vom Mitglied: Vampy696
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Hamburg ist einfach eine tolle Stadt!
20 Jul 21 vom Mitglied: tina-2017
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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