calpe2012's Notizen, 20 Jul 21

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85,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2021:
1230 kcal Fett: 76,16g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 35,16g.   Mittagessen: Kemper Hähnchenbrustfilet, Cheddar-Käse, Low Carb Brot. Abendessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Bofrost Bananen-Eis. mehr...
1671 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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