Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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66 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 9,69g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: ВкусВилл Салат Айсберг, Боровково Фарш Свиной , Петелинка Голень Куриная с Кожей, Arla Сыр Emmental. Abendessen: Окей Перец Желтый , Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, Alpro Миндальное Молоко, Окей Свинина Вырезка. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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