Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 230,23g.
Mittagessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Aldi Rote Beete, Reis (Gekocht). Abendessen: Sweet Valley Ananas in Stücken, Meica Eisbeinfleisch in Aspik, REWE Bäcker Brötchen, Gartenkrone Sonnenmais, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Ja! Deutscher Gouda, Kraft Miracel Whip, K-Classic Sellerie Salat, Porree. Snacks/Sonstiges: Apfel, Ja! Kartoffel Ringe, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, DM Flohsamenschalen, Aldi Süssli, Pepsi Pepsi Max. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dreilaendereck's Gewichtsverlauf
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