Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 69,48g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: YFood Crazy Coconut. Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Stracciatella, Chiquita Banane. Abendessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Arla Finello Ofenkäse, Henglein Spätzle . Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Share Erfrischungsgetränke mit Zitrone und Minze. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Jojojo161821's Gewichtsverlauf
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