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午餐：
＾滷雞腿自助餐便當＋滷蛋
＾無糖高纖豆漿
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112,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 198,47g.
Mittagessen: 水梨, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Abendessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, Subway 嫩蛋餅, Subway 甜蔥醬, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡. mehr...
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konstantes Gewicht
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