Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 91,66g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 208,87g.
Frühstück: Vietcoco Кокосовые Сливки, Клубничное Варенье Лайт, Блинчики на Кефире, Магнит Банан, Ого Семена Льна, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Клубничное Варенье Лайт, Кубанский Молочник Творог 5%, Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный. Abendessen: Krusovice Пиво Светлое, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Клубничное Варенье Лайт, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Индейка, Мерси Конфеты, Vietcoco Кокосовые Сливки, Pirkka Камамбер, Сахар, Кофе Натуральный Молотый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|