Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Emmi Swiss Müsli Classic, Gekochtes Ei, Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet. Mittagessen: Nestle Yes Törtchen. Abendessen: Backfee Vanillin-Zucker, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Schlagsahne, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Erasco Gemüse-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bibianca1994's Gewichtsverlauf
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