Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Milk, Uncle Tobys Vitabrits, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre. Mittagessen: Uncle Ben's Mexican Style Brown Rice. Abendessen: Mutti Basil, Bacon, Portabella Mushrooms , Zucchini, Eco Organics Chickpea Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Black Tea, Cheddar Cheese . mehr...
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konstantes Gewicht
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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