Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 26,00g | Kohlh: 56,00g.
Frühstück: McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle. Mittagessen: Kirkland Signature Pistachio Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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