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Focus on the trend :)
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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206 kcal
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Fett: 8,48g | Eiw: 12,95g | Kohlh: 19,21g.
Abendessen: Cooked Carrots, Brown Rice, Scallops. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jul 21 vom Mitglied: chesgreen
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You nailed it man. You're going in the right direction, don't panic about the speed bumps!
19 Jul 21 vom Mitglied: troutymctrouttrout
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