Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 261,85g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken, Banane. Mittagessen: Brezelina Schnittlauch Breze . Abendessen: Grüne Oliven, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Netto Ajvar, Hummus, Dürüm. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Aprikosen, Futuro Melone, Coffee Fellows Cappuccino Medium. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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