|
Zum Glück gleich... jetzt heisst es nur wieder runterkommen ( NUR ist gut ) naja wünsche euch allen einen schönen Start in eine neue Woche voller Erfolge 😉 packen wir es an 💪😤
|
76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 46,03g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 210,47g.
Frühstück: Selbstgebacken Eiweißbrot mit Chiasamen. Mittagessen: Le Gusto Rahm-Sauce, Bofrost Prinzessbohnen, Aldi Kartoffelpüree, Jack's Farm Hähnchen-Medaillons Suprême. Abendessen: Dulano Teewurst Fein, Wiltmann Edel Salami, Harry Das Volle Korn. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils, Ursi Dessert Sauce, Dana Rote Grütze Erdbeere . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dornfelder09's Gewichtsverlauf
|