Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 185,54g.
Frühstück: YFood Crazy Coconut. Mittagessen: Kaufland Joghurt Griechischer Art mit Honig, Ananas. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Kabanossi, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, REWE Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Doritos Nacho Cheese, Kinder Riegel (21g), Aldi Nektarine, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Ahoj-Brause Brausepulver, Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jojojo161821's Gewichtsverlauf
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