Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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117,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ditsch Laugenbrezel (80g), Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst. Mittagessen: Ketchup, miree Paprika Chili, Gekochtes Ei, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Harry Dinkel Steinofen-Baguette. Snacks/Sonstiges: XOX Erdnüsse, Exquisa Quark Genuss Vanilla. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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