Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2014
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94,3 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 12,59g.
Frühstück: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Hormel Spam Classic, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Aquafina Water (16.9 oz), Crystal Light Energy Citrus Flavor. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Egg, Bacon, Crystal Light Energy Citrus Flavor. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz), Walden Farms Calorie Free Chocolate Dip, Sugar Free Root Beer. mehr...
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3487 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crystalmcwarren's Gewichtsverlauf
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