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Die letzten 3 Tage eine Katastrophe mit dem Essen. Gestern nicht getrackt und durch rote Zwiebeln Blähbauch bekommen. Jetzt gluckert es die ganze Zeit. Heute bisschen langsamer und vorallem weniger.
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 7,15g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Gut & Günstig Mini Zimtos. Snacks/Sonstiges: Kiri Dippi Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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