Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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89 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 213,67g.
Frühstück: Harry Dinkeltoast, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensuppe. Abendessen: Gemischter Salat, Gurkensalat, Stockbrot, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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