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Trotz großer Schlemmerei im Urlaub Gewicht gehalten. Wir sind ja auch viel gelaufen. 😊
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94,8 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 182,08g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Banane, Leinöl, Dattel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. Mittagessen: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Wasa Roggenknäcke Dünn, Äpfel. Abendessen: Mondamin Feine Speisestärke, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen, Zwiebeln, Beef Tartare, Möhren, Kohlrabi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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