Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: REWE Bio Zarte Haferflocken, Orangensaft, Blaubeeren, Ja! Sultaninen. Mittagessen: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Beete. Abendessen: Weißbier, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Butter, Chef Select Pizzabrötchen Margherita. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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