MaxiMinus10;-)'s Notizen, 16 Jul 21

Müssen Muskeln sein 😅😅
64,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:
984 kcal Fett: 18,94g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 166,90g.   Frühstück: Milka Schoko Drops, Müller Reine Buttermilch, Roggenbrötchen. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf


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