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Eral66
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15 Jul 21
Eral66's Notizen, 15 Jul 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
83,4 kg
Bisher verloren:
8,3 kg
.
Still to go:
12,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 Juli 2021:
85 kcal
Fett: 0,43g | Eiw: 1,73g | Kohlh: 21,40g.
Abendessen:
Watermelon.
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2031 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute.
mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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