Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Mittagessen: Spaghetti with Wheat Pasta. Snacks/Sonstiges: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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