Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 5,34g | Eiw: 18,86g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Крупа Овсяная Недробленая, Радуга Вкуса Творог Нестерка, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
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2364 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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