Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
99,1 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
1636 kcal Fett: 56,13g | Eiw: 156,43g | Kohlh: 134,80g.   Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Lidl Gehackte Tomaten, Kirschtomaten, Olivenöl, Linessa Mozzarella Light, Zucchini, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiessbraten. Abendessen: Erdnussbutter, Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Wassermelone. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

20 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


uganis's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.