Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1384 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 125,33g.
Frühstück: Walden Farms Sweet Onion Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Bell Peppers, Kroger Red Wine Vinegar, Radish, Trader Joe's Green Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, Blueberries. Mittagessen: Onions, Cooked Green Cabbage, Costco Rotisserie Chicken. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Gold Pineapple, Nectarines, Cantaloupe Melons, Pure Heart Seedless Watermelon, HEB Cottage Cheese Low Fat. Snacks/Sonstiges: Honey, Green Tea, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
14 Jul 21 vom Mitglied: catwmncat
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Woot woot🎉 Shir nice drop!! 👏👍😊
15 Jul 21 vom Mitglied: damablack13
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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