Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 50,83g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 167,90g.
Frühstück: Croissant. Mittagessen: Schokomuffin, Maggi Schinken-Sahne Nudeln. Abendessen: Pizzabrötchen. mehr...
|
|
1348 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Soso-hee's Gewichtsverlauf
|