Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 126,93g | Kohlh: 33,09g.
Frühstück: Lidl Gemüsezwiebel, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Ja! Wiener Würstchen. Mittagessen: Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Gut & Günstig Sardinen in Sonnenblumenöl, Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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