Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2011
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 199,83g.
Frühstück: Special K Protein Meal Bar, Ginger Dressing, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Lentil Rice Pilaf Mix, Tilapia (Fish), Banana. Snacks/Sonstiges: Hummus, Baby Carrots, Snow or Sugar Snap Peas, Coca-Cola Classic Soda, Orange, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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