thestupidgirlinthecorner's Notizen, 13 Jul 21

alte Waage: 57.65kg// - 0.75kg
neue Waage: 57.85kg // - 0.8kg
MW: 57.75kg - - > 57.8kg // - 0.8kg

😍😍😍💪 puh, zum Glück. Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen!
von morgen erwarte ich mir allerdings nicht allzu Gutes, da es heute Sushi mit Sojasoße gab - große Salzfalle hehe 😅

57,8 kg Bisher verloren: 35,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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619 kcal

Fett: 8,28g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 109,06g.   Abendessen: Mazola Keimöl, Zwiebeln, Mondo Italiano Creme Classic, Basilikum, Zott Zottarella Basilikum Minis, Rispentomaten, Wassermelone, Kikkoman Sojasoße, Gurke (mit Schale), Chef Select To Go Sushi Box Toshi, Chef Select To Go Sushi Box Aki. Snacks/Sonstiges: Greenland Brotzeitgurken, Greenland Brotzeitgurken, Krüger Calcium, Aldi Magerquark, Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. mehr...