Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Salmon, Leek Soup - Magical Cleansing, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Green String Beans, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Leek Soup - Magical Cleansing. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kroger Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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