Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 284,80g.
Frühstück: High Protein Vanilla-Pudding, Kraft Miracel Whip, Delikatess Putenbrust, Aldi Tortilla Wraps. Mittagessen: La Finesse Paella. Snacks/Sonstiges: Augustiner Edelstoff, Kinder Pinguin Schoko, König Pilsener Pils, High Protein Vanilla-Pudding, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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